C9 - absolut ikke kedelig
På Forever C9 kickstarter du en sundere livsstil. Du får et nyt forhold til din mad, og du lærer at glæde dig til hvert måltid. I...
C9 er en kickstart til en varig sundere livsstil, og ikke kuren, der blot giver dig hurtigt vægttab
Går du med en idé om, at C9 er overstået på blot 9 dage og derefter kan du bare leve igen, som du gjorde før? Så kan du måske smide et par h
F15 - her er det! Sund og fit med varige resultater
Overvejer du en livsstilsændring for dit sundheds skyld? Sund livsstilsændring med varige resultater kræver tålmodighed og et program,...
Hold styr på kalorierne
At tælle skridt, spore din træning og tælle kalorier har aldrig været nemmere. Der er så mange smartphone apps til rådighed, som kan...
Træningsvideoer til F.I.T. programmet
Til F15 forløbet, der hver strækker sig over 15-90 dage - afhængigt af hvilket niveau, du starter på, og hvor langt du ønsker at gå -...