C9 - Dag 1 i #GETFITFOREVER2018

Let's do it!

Jeg håber, at du lige så begejstret, som jeg er!

Dette er den første dag med Change 9-programmet for dig, der har besluttet at følges med mig og tusindvis af andre i det største fitness event nogensinde i Skandinavien med start på C9 i dag d. 15/1 2018.

De to første dage vil være hårde - men du kan gøre det her!

Indtaget af meget få kalorier kan få dig til at føle dig træt og sulten. Men giv ikke op. Hold dit mål for øje, og vid, at denne følelse ikke varer ved. Gør det til en god dag på trods af udfordringen. Gør noget for dig selv. Læs en bog, tag en dejlig lang spadseretur og nyd omgivelserne, eller tag en kop te eller kaffe og en hyggelig sludder med en ven (ja, det er okay med en enkelt kop kaffe eller te, så længe du holder dig fra sukker og mælk!).

Har du endnu ikke bestilt din C9-box? Så skynd dig ind i shoppen på aloeveraforever.dk og bestil den i dag. Levering som regel fra dag til dag.

Jeg anbefaler:
Andre har også læst: